Assalamualaikum Wr. Wb.
Hallo teman-teman semua, pada kesempatan kali ini saya akan menceritakan kegiatan yang kami lakukan pada hari ini.
Seperti biasa rangkaian kegiatan yang kami lakukan diawali dengan kegiatan pembiasaan.
Setelah kegiatan pembiasaan, kami melakukan literasi digital. Video literasi digital yang kami tonton hari ini berjudul “Empati : Mengapa Kita Sulit Berempati?”, yang bersumber dari channel youtube Jiemi Ardian. Berikut informasi yang kami dapatkan dari video tersebut.
Kita pasti sering merasa bahwa di dunua ini kita kurang memahami empati, hal tersebut bisa dilihat dari lingkungan kita. Ketika kita bercerita, bagaimana respon yang ada?. Sering kami kita malah mendapatkan kritik dan orang lain seenaknya menghukumi kita.
Lingkungan sekitar mendorong kita untuk tidak berempati karena kita ingin cepat mengambil penyelesaian. Kita kurang memperdulikan perasaan orang lain. Kita lupa bahwa seseorang memiliki emosi.
Empati adalah cara kita memahami perasaan seseorang. Kita terlalu cepat mengambil kesimpulan tanpa memahami perasaan orang lain.
Berikut macam-macam cara dalam merespon cerita orang lain:
Validasi : Emosi apapun yang disadari dan diterima oleh pendengar. Respon ini dapat menghargai sesorang.
Invalidasi : Stepmen pendapat apapun yang menyangkal pendapat seseorang. Mereka akan melontarkan kata “kamu kurang beribadah”, ” kamu harus melihat orang dibawahmu”.
Walaupun tidak setuju dengan pendapatnya, tapi kita harus menerima emosi dan perasaan orang tersebut. Emosi harus kita sadari, walaupun tidak dengan pendapatnya.
Emosi tersebut perlu disadari dan dibagikan pada seseorang. Menyadari bahwa orang lain punya emosi. Merasakan perasaan orang lain dan tidak sok tau tentang solusi permasalahan mereka. Yang harus kita lakukan adalah membangkitkan sumber daya yang ada padanya. Jangan adu nasib saat orang lain bercerita. Ada saatnya kamu bercerita, tapi tidak saat ia bercerita.
Kesimpulan:
Kita harus memiliki rasa empati kepada seseorang. Kita juga harus peduli dengan perasaan seseorang. Disaat orang lain bercerita yang kita lakukan adalah hadir dalam situasi tersebut, memahami perasaannya, dan tidak sok tau mencari solusi permasalahan mereka.
Setelah kegiatan literasi digital, kegiatan yang kami lakukan selanjutnya adalah mengerjakan soal-soal yang ada pada buku LKS.
Itulah kegiatan yang kami lakukan pada hari ini. Terima kasih, sampai jumpa. Wassalamualaikum Wr. Wb.